راه های درمان التهاب گوش با روش های پزشکی و خانگی
التهاب گوش یا عفونت گوش که به نام اوتیت (Otitis) شناخته میشود، یکی از بیماریهای شایع گوش است.شایع ترین نوع آن عفونت گوش داخلی به ویژه بخش حلزونی گوش می باشد.
نواع التهابات و عفونت های گوش
التهابات گوش خارجی بیشتر مربوط به حشرات و قارچ ها می باشد. البته که عفونت های ارثی نیز وجود دارند که درصد آن ها کم است. اما امروزه عفونت گوش شناگران شایع ترین عفونت گوش خارجی است. نام دیگر این بیماری - گوش شناگران - می باشد، زیرا بیشتر در شناگران که گوششان مرطوب است دیده می شود . ولی شرایط دیگری مثل حمام کردن ، دوش گرفتن نیز می تواند باعث ایجاد این عفونت شود. پس از ورود آب در کانال خارجی گوش، باکتریهائی که بطور نرمال در گوش ساکن می باشند، تکثیر شده و باعث ایجاد عفونت و التهاب و تحریک مجرای گوش می شوند. اگر عفونت پیشرفت کند می تواند علاوه بر کانال گوش ، قسمت خارجی گوش را نیز درگیر کند. [1]
گوش میانی[ویرایش]
معمولاً بیماری به واسطه وجود علایمی مانند فشار منفی در گوش میانی و مایع در گوش شناسایی میشود و علامت یا نشانه سیستماتیک دیگری مبنی بر عفونت وجود ندارد. کم شنوایی انتقالی در حد ملایم تا متوسط ایجاد میشود و اگر در مراحل ابتدایی، عفونت درمان نشود، میتواند به شکل مشکلی شدید و پیچیده بروز کند[2]
علل ایجاد عفونت یا التهاب گوش
عفونتهای گوش اغلب ناشی از عفونتهای باکتریایی میباشند. اگر عفونت گوش میانی از نوع باکتریایی باشد، به احتمال زیاد باکتری Streptococcus pneumoniae عامل ایجاد عفونت بوده است. عفونت گوش میانی اغلب ناشی از سرما خوردگی یا دیگر مشکلات تنفسی میباشد. عفونت گوش خارجی بیشتر ناشی از تجمع آب در گوش بوده که به خاطر شنا یا حمام کردن ایجاد میشود.
راه های درمان التهاب گوش
نوع درمان التهاب گوش بستگی به نوع عفونت دارد. در بیشتر موارد، برای درمان عفونتهای گوش میانی و خارجی، مصرف آنتی بیوتیکها ضروری میباشند. اگر عفونت گوش خفیف باشد، می توانید از روشهای زیر برای درمان عفونت استفاده کنید:
گذاشتن حوله یا پارچهای گرم بر روی گوش آسیب دیده
مصرف داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن یا استامینوفن
استفاده از قطرههای گوش برای کاهش درد
مصرف داروهای ضد احتقان مانند سودوافدرین (pseudoephedrine)
درمان عفونت گوش میانی
برای درمان التهاب گوش میانی احتمالا آنتی بیوتیک تجویز میشود. برخی از آنتی بیوتیکها به صورت خوراکی مصرف شده و برخی دیگر به صورت قطره در گوش چکانده خواهند شد. احتمالا پزشک داروهای ضد درد و ضد التهابی را برای کاهش علائم عفونت نیز تجویز خواهد کرد.
همچنین از تکنیک دمیدن (Autoinsufflation) میتوان برای درمان عفونت گوش میانی استفاده کرد. این روش به پاک شدن لوله استاش (eustachian tube) گوش کمک میکند. برای انجام این کار بینی خود را فشار داده، دهان خود را بسته و به آرامی نفس خود را بیرون دهید. در این حالت، هوا وارد لولههای استاش شده و به تخلیه آنها کمک میکند.
برای درمان عفونت گوش خارجی باید از داروهای ضد میکروبی و ضد التهابی استفاده کرد. اگر پزشک تشخیص دهد که این عفونت از نوع باکتریایی میباشد، احتمالا آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد. اگر عفونت از نوع ویروسی باشد، باید صبر کنید تا عفونت به مرور از بین برود. بسته به نوع ویروس، ممکن است پزشک درمانهای دیگری را نیز برای شما در نظر بگیرد. در مواردی که عفونت با درمانهای پزشکی بر طرف نشود و یا در مدت زمان کوتاهی گوش پر از عفونت شود، این احتمال وجود دارد که پزشک جراحی را توصیه کند. در بیشتر موارد لولههایی در گوش قرار داده شده که عفونتهای موجود در گوش را تخلیه میکنند.
استفاده از روشهایی طبیعی برای درمان التهاب گوش
استفاده از روغن سیر: سیر دارای خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد قارچی بوده و به عنوان آنتی بیوتیکی طبیعی، میتواند عوامل بیماری زای عفونت گوش را از بین ببرد.
مصرف پروبیوتیک: استفاده از مکملهای پروبیوتیک میتوانند به درمان التهاب گوش کمک کنند. همچنین میتوانید پروبیوتیک را از طریق خوردن ماست پروبیوتیک و آب نارگیل تخمیر شده (کفیر نارگیل) به دست آورید.
از بین بردن آلرژی: یکی از دلایل ایجاد عفونت گوش را میتوان آلرژی غذایی در نظر گرفت. به گفته محققان، کودکان مبتلا به آلرژی غذایی بیشتر به عفونتهای گوش دچار میشوند؛ بنابراین اگر فرد به گلوتن، لبنیات و آجیل آلرژی داشته باشد، احتمال ابتلا به عفونت گوش در آنها بیشتر است.
گیاه گل ماهور (خرگوشک): استفاده از روغن گیاه گل ماهور یکی از بهترین روشها برای درمان التهاب گوش میباشد.
گرما و استراحت: استراحت کردن و خوردن غذاهای مقوی و سالم کمک بسیاری به درمان عفونت گوش میکنند. همچنین میتوانید بر روی گوش خود حولههای گرم شده را قرار دهید. به یاد داشته باشید که حولهها زیاد داغ نباشند.
ویتامین D: ویتامین D باعث افزایش تقویت سیستم ایمنی بدن شده که در نتیجه به بهبود سریع عفونت گوش نیز کمک میکند.
در پایان اگر احساس میکنید که مبتلا به عفونت گوش شده اید، باید هر چه سریعتر تحت درمان قرار گرفته تا دچار عوارض جانبی از قبیل مشکلات شنوایی یا سرایت عفونت به دیگر قسمتهای بدن نشوید.